Trẻ em Nhật Bản kiệt sức vì "hội chứng tháng 6"

Tháng 6 tại Nhật Bản không chỉ đánh dấu mùa mưa, mà còn là thời điểm các chuyên gia y tế gióng lên hồi chuông cảnh báo về “hội chứng tháng 6” - tình trạng rối loạn tâm lý và thể chất phổ biến ở trẻ em. Đây là hậu quả của sự mệt mỏi tích tụ kéo dài từ đầu tháng 4, thời điểm học sinh bắt đầu bước vào năm học mới hoặc chuyển sang môi trường học tập khác.

“Hội chứng tháng 6” được xếp vào nhóm rối loạn điều chỉnh, với các biểu hiện điển hình như mất ngủ, đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, chán ăn, và đặc biệt là việc trẻ em từ chối đến trường.

Những thay đổi môi trường học đường cùng với áp lực thích nghi có thể khiến trẻ rơi vào trạng thái mất cân bằng tâm lý. Theo Bộ Giáo dục Nhật Bản, số học sinh tiểu học và trung học cơ sở từ chối đến trường đã đạt mức kỷ lục 346,4 nghìn em trong năm học 2023 - 2024.

Tiến sĩ Akira Saito, Giám đốc một phòng khám nhi tại Yokohama, nhấn mạnh: “Tháng 6 là thời điểm dễ bùng phát các vấn đề tâm lý ở trẻ. Phụ huynh và nhà trường cần để ý đến những thay đổi nhỏ ở trẻ, chẳng hạn như khi trẻ ít nói về trường học, tỏ ra mệt mỏi hoặc kém vui vẻ”.

Ông Saito khuyên nhà trường và gia đình nên tạo không gian trò chuyện tự nhiên với trẻ thông qua các chủ đề như sở thích, thay vì hỏi dồn dập về vấn đề cá nhân. Nếu tình trạng bất thường kéo dài, phụ huynh cần chủ động liên hệ với giáo viên, chuyên gia tâm lý học đường hoặc đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời.